Худеем к лету - болталка

**экстримАЛКА** » 22 мар 2015, 08:14

Спасибо.
Я тоже сперва ставлю на весы младшую, проверяю точность весов, а только потом сама встаю)) m05105

У меня совсем не спорта сейчас в жизни, если не считать домашние хлопоты.
С начала марта вес практически стоит, т.е. скинула около 1 кг, а все остальное за предыдущий период.
На самом деле я очень довольна результатом. И это меня вдохновляет к продолжение и достижению моей цели.

**FunnyMommy** » 22 мар 2015, 08:17

экстримАЛКА, результат действительно впечатляет, ведь скинуть кг - это половина дела, а вот удержать вес - другая половина, которая не всем по зубам.

**экстримАЛКА** » 22 мар 2015, 08:22

Да, это верно, я с прошлого года набрала 50% скинутого, но я совсем ничего не соблюдала с июня по декабрь. Теперь, надеюсь быть более стойкой.
Но в любом случае с рождения младшей дочери минус уже более 12 кг. До веса при замужестве еще порядка 6-7 ненавистных кг))

**FunnyMommy** » 22 мар 2015, 08:39

экстримАЛКА, да уж, беременность - это вообще лотерея))) Не угадаешь - разнесет потом или наоборот

**Laya** » 23 мар 2015, 14:15

По многочисленным просьбам открыла еще раз закупку на основные продукты для стройнеющих - приглашаю СУПЕРФУДЫ - 2. Для здоровья и стройности!
На всякий случай напоминаю, что ведущие мировые эксперты по здоровому похудению обязательно рекомендуют включать в питание натуральную микро-водоросль спирулину, т.к. она содержит полный набор витаминов и микроэлементов, а также аминокислоты. Что просто необходимо для сбалансированного питания и любой диеты, а также при весеннем авитаминозе. dada

Подробнее о спирулине Скажи НЕТ весеннему авитаминозу и лишним килограммам!!!

**Инканта** » 23 мар 2015, 14:21

Laya, о! В этой закупке же можно закупиться нужностями для курса 1?

Мой результат:
Была 61, стала 58 (по своим весам). Но это больше не диеты, а нервы confused

Девочки, кто будет в Пристрое в ближайшее время, узнайте, пожалуйста, там ли чудо-весы? Если там, то можно и результатф первого этапа подводить.

**Laya** » 23 мар 2015, 14:41

Инканта писал(а):Laya, о! В этой закупке же можно закупиться нужностями для курса 1?

Мой результат:
Была 61, стала 58 (по своим весам). Но это больше не диеты, а нервы

Девочки, кто будет в Пристрое в ближайшее время, узнайте, пожалуйста, там ли чудо-весы? Если там, то можно и результатф первого этапа подводить.

поздравляю!!! минус 3 кг это круто!

Для курса №1 нужна не только спирулина, имбирь и т.д. Там еще нужно подобрать эффективный пробиотик. Я пробовала Наринэ из аптеки, но у меня не особо получается его готовить.
Очень понравился "живой йогурт" местного производства (вроде Райсеменовское) не помню название, он в стеклянных бутылочках и очень дорогой. Покупала в ТЦ Гольфстрим на Северном шоссе, это где новый Дикси.
Еще заказала закваску в закупке Продуктовая аптека, буду пробовать.
Помню как-то пробовала курунгу (бурятская закваска) очень понравилась. Она в Арго продается дорого. Но если будут желающие, то я организую закупку на нее, нашла дешево в другом месте в Москве.